漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
一晩寝ても疲れが取れず、だるさが残っていた。
出された漢方薬を飲むと、「本当に⁉」というほど楽になり、翌日からまた動けるようになりました。
いつもありがとうございます。
漢方で考える疲れは気虚(エネルギー不足)と思われます。また夜間熟睡ができないと就寝時に回復出来ないため、翌日へ疲れを持ち越してしまいます。食養生を行い、食事からエネルギーを取り入れる様にしていただき、質の良い睡眠ができる様にする漢方と一緒に取り組んでいただいたので効果が早く現れたと考えられます。漢方は服用だけでなく、食生活の改善も行う事で相乗効果が得られやすいと思います。
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